Землю накриє потужна дводенна магнітна буря: коли чекати і як захиститися

Магнітні бурі є невід’ємною частиною життя метеозалежних людей. Майже кожен місяць відбуваються коливання магнітного поля Землі, які можуть впливати на самопочуття та здоров’я.

За даними Meteoagent на нас чекає сильна магнітна буря, яка триватиме два дні. Як захиститися від її впливу — читайте далі.

Коли відбудеться магнітна буря

За інформацією спеціалістів, магнітна буря розпочнеться 20 жовтня, проте її легкий вплив буде відчутним вже ввечері 19 числа. Триватиме обурення магнітного поля нашої планети до 21 жовтня.

Якої інтенсивності буде магнітна буря

Прогноз геофізичної активності:

• очікується, що геомагнітне поле буде на тихому рівні — 19 жовтня;
• від тихого до активного й інтенсивного — 20 жовтня;
• від тихого до нестабільного рівня — 21 жовтня.

Симптоми нездужання під час магнітної бурі

Найрозповсюдженіші:

• головний біль;
• підвищений тиск або знижений тиск;
• нудота;
• блювота;
• запаморочення;
• біль в серці;
• загострення хронічних захворювань;
• стомлюваність;
• сонливість;
• млявість;
• підвищена дратівливість.

Як захистити себе від впливу магнітної бурі

Мабуть, вже багатьом відомо, що у цей період страждають метеочутливі, вагітні, літні люди та ті, хто мають хронічні захворювання.

Геомагнітне збурення є небезпечним для тих, хто любить випити зайве, а також для людей, що мають надмірну вагу.

Варто зауважити, що одне з досліджень виявило зв'язок між геомагнітною активністю та ризиком інсульту в деяких групах. Втім, навіть його автори визнають, що питання потребує подальшого вивчення.

Якщо ваше самопочуття під час бурі погіршилося — зверніться до лікаря і візьміть лікарняний на роботі.

Щоб магнітна буря пройшла безболісно для організму варто:

• мати повноцінний сон (не менше 7-8 годин);
• уникати стресів;
• правильно харчуватися;
• уникати жирної їжі та алкоголю;
• перебувати більше на свіжому повітрі;
• регулярно провітрювати кімнату;
• займатися фізичною активністю;
• обмежити себе в кофеїні; пити трав’яні чаї;
• робити розслабляючи ванночки для ніг;
• спілкуватися з приємними людьми;
• займатися тим, що приносить задоволення та підіймає настрій.

Нагадаємо, Новини.LIVE також писало, коли настане ретроградний Юпітер у Рибах та що він припас для знаків зодіаку.