Землю накроет мощная двухдневная магнитная буря: когда ждать и как защититься

Магнитные бури являются неотъемлемой частью жизни метеозависимых людей. Практически каждый месяц происходят колебания магнитного поля Земли, которые могут оказывать влияние на самочувствие и здоровье.

По данным Meteoagent нас ждет сильная магнитная буря, которая продлится два дня. Как защититься от ее влияния — читайте далее.

Когда произойдет магнитная буря

По информации специалистов, магнитная буря начнется 20 октября, однако ее легкое влияние будет ощутимо уже вечером 19 числа. Продолжится возмущение магнитного поля нашей планеты до 21 октября.

Какой интенсивности будет магнитная буря

Прогноз геофизической активности:

• ожидается, что геомагнитное поле будет на тихом уровне — 19 октября;
• от тихого к активному и интенсивному — 20 октября;
• от тихого до нестабильного уровня — 21 октября.

Симптомы недомогания во время магнитной бури

Самые распространенные:

• головная боль;
• повышенное давление или пониженное давление;
• тошнота;
• рвота;
• головокружение;
• боль в сердце;
• обострение хронических заболеваний;
• утомляемость;
• сонливость;
• вялость;
• повышенная раздражительность.

Как защитить себя от воздействия магнитной бури

Вероятно, уже многим известно, что в этот период страдают метеочувствительные, беременные, пожилые люди и хронические заболевания.

Геомагнитное возмущение опасно для тех, кто любит выпить лишнее, а также для людей, которые имеют избыточный вес.

Следует отметить, что одно из исследований выявило связь между геомагнитной активностью и риском инсульта в некоторых группах. Впрочем, даже его авторы признают, что вопрос нуждается в дальнейшем изучении.

Если ваше самочувствие во время бури ухудшилось — обратитесь к врачу и возьмите больничный на работе.

Чтобы магнитная буря прошла безболезненно для организма, стоит:

• иметь полноценный сон (не менее 7-8 часов);
• избегать стрессов;
• правильно питаться;
• избегать жирной пищи и алкоголя;
• находиться больше на свежем воздухе;
• регулярно проветривать комнату;
• заниматься физической активностью;
• ограничить себя в кофеине; пить травяные чаи;
• делать расслабляя ванночки для ног;
• общаться с приятными людьми;
• заниматься тем, что доставляет удовольствие и поднимает настроение.

Напомним, Новини.LIVE также писало, когда наступит ретроградный Юпитер в Рыбах и что он припас для знаков зодиака.