32-річна австралійка відмовилася від газованої води й скинула 57 кг: як вона зараз виглядає. Фото

Жителька Австралії Джессіка Лавджой вирішила відмовитися від солодкої газованої води, зокрема, від кока-коли, і скинула 57 кілограмів за рік.

Про це пише Daily Mirror.

32-річна австралійка схудла на 57 кг, відмовившись від коли

Так, повідомляється, що до раніше 32-річна Джессіка випивала не менше двох літрів газованої води щодня: свій день вона починала та закінчувала з кока-колою. Крім напоїв, Лавджой дуже любила шкідливу їжу - чіпси, печиво, торти, шоколад.

"Я просто їла, не звертаючи уваги на те, що потрапляє в мій організм. У мене ніколи не було самовладання. Я пам'ятаю, як зробила пиріг і поставила його в духовку, а потім навіть не дочекалася, поки він приготується, перш ніж витягнути його. Я з'їла суміш для торта", - зізнається жінка.

Замислитися про спосіб життя і харчування Джессіка вирішила після того, як почала страждати від болю в колінах і ступнях. Раніше австралійка відмовлялася від сніданку - її перший прийом їжі був в обід, і це був фастфуд. На перекус у неї були шоколад або чіпси, на вечерю – м'ясо і овочі, а перед сном – чіпси.

Зараз же раціон Джесіки кардинально змінився. Крім відмови від улюблених газованих напоїв і солодощів, вона налагодила режим і стала харчуватися правильно.

Інші новини

• 10 дивних речей, які люди залишали в готелях - від живих павуків до людського праху.
• Принца Гаррі прийняли за продавця на новорічному ярмарку –монаршій особі це дуже не сподобалося.
• IKEA опублікувала рекламу з Ангелою Меркель на честь відставки політикині.
• Американський модельєр випустив у продаж моторошну дитячу іграшку - вона стане символом цілої колекції.