Мощные магнитные бури: когда ждать очередного удара и как уберечься

Не успели мы отдохнуть от мощной магнитной бури, накрывшей Землю 1 октября, как нас ждет новая волна. По данным специалистов, последующие возмущения магнитного поля нашей планеты могут произойти в середине месяца и в конце, но они будут менее сильными.

Новини.LIVE расскажет, какой силы будут магнитные бури и как от них можно защититься.

Причины магнитных бурь

Любые геомагнитные возмущения, происходящие с нашей планетой, напрямую зависят от происходящих на Солнце процессов. В то время как на нашей звезде происходят вспышки в областях темных пятен, в космос попадают частицы плазмы, на большой скорости несущиеся к планетам солнечной системы. Когда эти частицы достигают атмосферы нашей планеты, они влекут за собой геомагнитные колебания Земли.

Когда ждать магнитных бурь в октябре

По данным Центра предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США, в период до 22 октября солнечная активность ожидается низкой. Однако 15 октября возможна магнитная буря незначительной силы.

20 и 21 октября — прогнозируется нарушение магнитосферы Земли небольшой интенсивности. А уже с 29 октября по 31 октября — всплеск солнечной активности средней интенсивности, на убыль магнитная буря пойдет только 1 ноября.

Специалисты отмечают, что прогноз на такой длительный срок может быть неточным и может измениться.

Признаки негативного воздействия магнитной бури на здоровье

Человек может чувствовать:

• сильную головную боль;
• головокружение;
• тошноту, иногда вплоть до рвоты;
• общую слабость;
• апатию;
• проблемы со сном;
• повышенное АД;
• боли в мышцах и суставах.

Как избежать воздействия магнитной бури

Следует придерживаться простейших правил:

• есть полезную пищу;
• не употреблять алкоголь;
• не забывать о физических упражнениях;
• пить больше чистой воды;
• соблюдать режим сна и отдыха;
• избегать сильных стрессов.

Рекомендации врачей для метеочувствительных людей

Частичное или полное исполнение этих правил поможет вам пережить магнитные бури без проблем со здоровьем.

Вам следует:

• воздерживаться от употребления алкоголя;
• воздерживаться от употребления кофе и кофеина;
• избегать жирной, острой пищи и фастфуда;
• пить травяные чаи и свежие домашние компоты;
• проводить больше времени на свежем воздухе;
• избегать ссор и конфликтов;
• по возможности не браться за работу, требующую сосредоточения или монотонности действий.

Если у вас есть какие-то хронические заболевания, позаботьтесь заранее, чтобы необходимое лекарство все время было у вас под рукой.

Новини.LIVE также писало, когда будут тяжелые лунные дни в октябре 2022 года, что категорически нельзя делать в такие даты и как себя уберечь от несчастий.