Гигиена без водоснабжения: как оставаться чистыми и ухоженными

Недавно украинцам пришлось пережить несколько суток без воды и света. Не исключено, что таких дней может быть еще много. Поэтому к ним нужно быть готовыми и заранее позаботиться о своей гигиене.

Мы собрали полезные и простые советы, как оставаться свежими и ухоженными при отсутствии водоснабжения.

1. Запас воды

Следует запастись не только питьевой водой, но и технической, которую можно будет использовать и для поддержания гигиены. Не выбрасывайте пластиковые бутылки и бутыли, а используйте их.

Даже двухлитровой бутылки может хватить, чтобы умыться, освежить подмышки и поддержать интимную гигиену.

2. Используйте сухой шампунь

Сухие шампуни продаются в виде мыла или спрея. Они просты в применении:

• держите флакон со средством на расстоянии не менее 15 сантиметров от головы. Полностью вытяните руку и только тогда распилите его;
• после распыления помассируйте кожу головы, чтобы равномерно распределить продукт.

Результат от использования сухого шампуня виден сразу: жирный блеск впитывается, а визуально волосы становятся чистыми. Кроме того, что сухой шампунь на раз-два справляется с жирной пленкой на волосах, он создает прикорневой объем. Особенно понравится этот эффект тем, у кого от природы тонкие волосы.

3. Влажные салфетки

Используйте в обиходе салфетки, чтобы протереть руки. Сейчас в магазинах можно найти влажное полотенце (та же самая влажная салфетка только большая), полевой или одноразовый душ (нужно до 50 мл воды, не нужно смывать).

Для поддержки интимной гигиены можно воспользоваться специальными салфетками с молочной кислотой. Также есть влажная туалетная бумага.

Посредством таких средств можно надолго сохранить ощущение свежести. Хотя они не способны заменить полноценный душ.

4. Антисептики

Антисептики хорошо заменяют традиционное мытье рук с мылом и водой. Запаситесь этими средствами гигиены в большом количестве. Однако не злоупотребляйте, потому что они могут пересушивать кожу.

5. Часто меняйте одежду

Советуем выбирать одежду из натуральных тканей, поскольку она обеспечивает хорошую вентиляцию воздуха. Откажитесь от узкой и тесной одежды. Потные участки тела будут скорее выделять запах, если тесно обтянуты тканью.

6. Воспользуйтесь электробритвой

Если потребуется побриться, но не хватает воды, чтобы смыть пену, воспользуйтесь электробритвой. Следите, чтобы она всегда была достаточно заряжена.

7. Пользуйтесь антиперспирантом

Каждый день наносите антиперспиранты. Нанесите его на подмышки вместо обычного дезодоранта. Средство убьет бактерии и неприятный запах.

8. Мицеллярная вода

Основная польза средства проявляется при снятии макияжа. Средство можно применять утром и вечером для очищения лица вместо умывания с пенкой.

Однако к выбору мицеллярной воды нужно подойти серьезно, как и любому косметическому средству. Обратите к эксперту, чтобы подобрать продукт именно для вашего типа кожи.

Напомним, эксперт по экстремальному выживанию Антон Фарб рассказал, как правильно пережить блекаут.

Также советуем почитать, как сделать идеальную прическу, если нет света. Рассказываем, как накрутить кудри без электроплойки или сделать укладку без утюжка и фена.