Вычеркните его из своего рациона: диетолог назвала продукт, от которого стареет кожа на лице

Диетологи пришли к выводу, употребление какого пищевого продукта может ускорить старение и увядание кожи на лице. Нашей красоте особенно вредит хлеб из белой муки, но не только он.

Диетолог Нигма Талиб рассказала, от каких еще продуктов стоит отказаться, чтобы не состариться раньше времени.

От чего стоит отказаться?

Нигма Талиб советует употреблять умеренно, или вообще отказаться от продуктов, содержащих глютен. Среди признаков, которые могут появиться при частом потреблении таких продуктов, он называется "глютеновое лицо", которое проявляется:

• красными опухшими щеками;
• пигментными пятнами;
• опухлостью;
• прыщами в зоне подбородка.

Кроме того, глютен пагубно влияет на клетки, которые ответственны за пигментацию кожи. Диетолог говорит, что клейковина, как и сахар, нарушают баланс половых гормонов, что приводит к появлению акне на подбородке.

Так, эксперт советует употреблять больше овощей, не переедать, пить достаточное количество воды, чтобы только радоваться своему отражению в зеркале.

Советы диетолога, как побороть целлюлит

• Целлюлит представляет собой косметическую проблему внешнего вида кожи, изменения в которой обусловлены структурными изменениями подкожно-жировой клетчатки.  

Больше оперативных новостей ищите в Telegram и Viber Новини.LIVE.