Магнитные бури в сентябре 2023: прогноз на месяц

В сентябре этого года ожидаются магнитные бури слабой, средней и сильной мощности.

Новини.LIVE собрали всю информацию о магнитных бурях на сентябрь текущего года.

Магнитные бури в сентябре 2023 года

Сообщается, что в первый месяц осени следует ожидать магнитных бурь слабой, средней и сильной мощности.

На каждого человека магнитные бури оказывают влияние по-разному. У кого они вызывают подавленное настроение или мигрень, а у кого — обострение хронических заболеваний.

Чтобы заранее позаботиться о своем самочувствии, запомните следующие даты:

• с 6 сентября — первая сильная магнитная буря.
• с 7 по 10 сентября — трехдневная магнитная буря.
• с 26 по 28 сентября — мощная магнитная буря.
• 30 сентября — последняя магнитная буря.

Как уберечься от магнитной бури

Для лучшего самочувствия во время бури следует придерживаться следующих правил:

• Пейте больше жидкости, а также травяного и зеленого чая.
• Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет, кальяна.
• Ешьте меньше жареной, острой и жирной пищи, но больше сезонных овощей и зелени.
• Увеличьте физическую активность и больше ходите пешком.
• Регулярно проветривайте комнату и больше на открытом воздухе.
• Постарайтесь меньше нервничать.
• Перед сном принимайте контрастный душ.

Напомним, что первый месяц осени будет относительно спокоен. Затяжных магнитных бурь ждать не стоит. Однако будет несколько опасных для самочувствия и здоровья суток, о которых следует знать метеозависимым.