Магнітні бурі у листопаді 2022: Землю тричі накриє потужний шторм

Через сильний вплив Сонця на магнітне поле Землі багато людей можуть відчувати слабкість, втому, головний біль. У дні магнітних бур метеозалежним людям важко зберігати ефективність, може з’явитися дратівливість. Саме тому важливо знати небезпечні дати й завчасно до них підготуватися.

Щоб останній місяць осені 2022 року був продуктивним, а погіршення самопочуття не заскочило вас зненацька — тримайте наш календар магнітних бур.

Графік магнітних бур у листопаді 2022

За прогнозами спеціалістів, у цей місяць очікується багато магнітних бур та потужних буде лише три.

Небезпечні дати:

• 6-8 листопада — слабкі бурі.

Метеозалежним та людям з хронічними хворобами слід з особливою увагою поставитися до свого організму. У ці дні можна займатися звичною роботою.

• 11 листопада — буря середньої інтенсивності.

У цей день варто підготуватися до погіршення самопочуття, дратівливості та занепаду сил.

• 14-15 листопада — потужна магнітна буря.

Ця магнітна буря може вплинути на самопочуття практично всіх людей на Землі. Може значно підвищитися дратівливість, рутинна робота може викликати стрес. Людям із хронічними хворобами та людям похилого віку треба бути обережними. Краще відмовитися від виконання фізичних вправ і надмірної активності.

• 16-18 листопада — ще одна потужна магнітна буря.

Важкий період сонячної активності на магнітному полі Землі. Метеозалежні люди надмірно емоційні, чутливі та дратівливі.

• 25-28 листопада — буря середньої інтенсивності.

У ці дні може виникнути сонливість, втома, слабкість. Але не варто налягати на каву та енергетики, щоб не нашкодити серцю та судинам.

• 29 листопада — остання потужна буря місяця.

Знову з’являться проблеми зі сном та контролем над агресією. Можливі мігрені та нудота.

Магнітні бурі у листопаді — який вплив на здоров’я

Як можна було побачити вище, місяць буде досить складний у плані магнітних бур. Тому слід уважно слідкувати за своїм самопочуттям, прислухатися до організму.

Найчастіше у цей період проявляються такі симптоми:

• мігрень;
• головний біль;
• безсоння;
• нудота;
• запаморочення;
• прискорене серцебиття;
• пригнічений настрій;
• перепади тиску;
• апатія;
• тривога;
• ломота в тілі;
• тривожність;
• слабкість;
• роздратованість;
• загострення хронічних хвороб.

Як пережити магнітні бурі у листопаді 2022

Рекомендації для чутливих людей завжди залишаються однаковими:

• не варто переоцінювати свій організм й надмірно працювати;
• варто дотримуватися водного балансу;
• замість енергетиків і кави пити корисні трав’яні чаї та свіжі компоти;
• відмовитися від жирної та гострої їжі;
• краще поберегти свій організм і виключити алкогольні напої;
• займатися фізичною активністю;
• мати повноцінний відпочинок та здоровий сон;
• намагатися уникати стресу;
• перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.

Нагадаємо, Новини.LIVE також писало, чому ви раптово прокидаєтеся серед ночі та як знову заснути.