Викресліть його зі свого раціону: дієтолог назвала продукт, від якого старіє шкіра на обличчі
Поділитися
Дієтологи дійшли до висновку, вживання якого харчового продукту може прискорити старіння та в'янення шкіри на обличчі. Нашій красі особливо шкодить хліб з білого борошна, але не лише він.
Дієтологиня Нігма Таліб розповіла, від яких ще продуктів варто відмовитися, щоб не постаріти завчасно.
Від чого варто відмовитися?
Нігма Таліб радить вживати помірно, або й взагалі відмовитися від продуктів, що містять глютен. Серед ознак, які можуть з'явитися при частому споживанні таких продуктів, вона називається "глютенове обличчя", яке проявляється:
- червоними опухлими щоками;
- пігментними плямами;
- опухлістю;
- прищами в зоні підборіддя.
Окрім того, глютен пагубно впливає на клітини, які відповідальні за пігментацію шкіри. Дієтолог каже, що клейковина, як і цукор, порушують баланс статевих гормонів, що призводить до появи акне на підборідді.
Так, експерт радить вживати більше овочів, не переїдати, пити достатню кількість води, аби лише радіти своєму відображенню у дзеркалі.
Поради дієтолога, як побороти целюліт
- Целюліт являє собою косметичну проблему зовнішнього вигляду шкіри, зміни в якій обумовлені структурними змінами підшкірно-жирової клітковини.
Більше оперативних новин шукайте в Telegram та Viber Новини.LIVE.
Читайте Новини.LIVE!
