Неприємний запах тіла: лікар розкрила причини і способи, як від нього позбутися
Поділитися
Тіло будь-якої людини має свій специфічний запах. Під час активного потовиділення він посилюється. Причому чоловіки пітніють активніше жінок. Нерідко навіть прийняття душу і застосування дезодорантів не здатні подарувати бажану свіжість. У чому ж справа?
Новини.LIVE з посиланням на нутриціолога Ганну Дробишеву перерахувало фактори, що викликають їдкий запах тіла і способи, які допоможуть від нього позбутися.
"У чому суть: організм закислений. Токсини і патогенні бактерії множаться в кислому середовищі. Лімфатична система перевантажена, тому наш організм не справляється з виведенням токсинів. Користуючись дезодорантами, ми посилюємо проблему. Пояснюю. У пахвах розташовані лімфатичні протоки і вузли. Їх функція - нейтралізація і виведення токсинів. При використанні дезодорантів відбувається закупорка пор, що заважає природній детоксикації організму", - зазначила вона.
Неприємний запах тіла: як позбутися
- не користуємося дезодорантами. Якщо немає можливості, то вибираємо більш натуральний склад.
- На час виключаємо продукти, які закисляют організм. Поступово прибираємо з раціону цукор, рафіновані вуглеводи, молочні продуктиі червоне м'ясо. Приблизно на цей процес йде 7-10 днів. Робимо акцент на рибу і морепродукти.
- Скорочуємо кількість вживання кави до чашки в день.
- Додаємо в раціон ощелачивающие продукти: зелень і мікрозелень (жменю в кожен прийом їжі), водорості. Купіть суху ламінарію, подрібніть в кавомолці і додавайте в салат або смузі. Будь-які види капусти. Селеровий сік: натщесерце 100-150 мл.
- Вчимося пити воду. Саме вода допомагає виводити токсини з організму. Якщо холодно - пийте теплу воду. Головне, не замінюйте воду іншими напоями.
- Додаємо натуральні речовини і трави, які допомагають очистити організм. Гумінові мінерали (виведення токсинів), хлорофіл, корінь лопуха, корінь кульбаби.
Читайте Новини.LIVE!
