Масаж обличчя та маски з натуральних продуктів: топ-5 способів позбутися зморшок вдома

Зморшки - це найпомітніша ознака вікових змін. Вони вказують на вік жінки і можуть навіть додати візуально кілька років. Тому багато хто готовий на все, аби тільки позбутися від цих ненависних борозенок і складок. 

Новини.LIVE зібрало найкращі способи, як можна позбутися зморшок у домашніх умовах.

Читайте також: Ефективні маски для обличчя чоловікам - як зробити вдома очищувальну та заспокійливу

Спосіб №1 - масаж обличчя

Не виходячи з дому ,можна не тільки наситити свою шкіру поживними речовинами, а й виконувати масаж і гімнастику. Фізичне навантаження необхідне м'язам обличчя для того, щоб овал обличчя зберігся, як в молодості. Ось який ефект з'явиться при регулярному виконанні масажу і технік фейс-білдингу.

• Кров активніше рухається по судинах, завдяки чому прискорюються важливі процеси в клітинах і вони отримують більше поживних речовин.
• В'яла шкіра підтягується, м'язи зміцнюються.
• Контур обличчя виглядає більш чітко.

Серед безлічі технік яскраво виділяється масаж ложками, при якому столовий прилад, попередньо вмочивши його в відвар ромашки, прикладають до повік, малюють кола і лінії по складкам і зморшках.

Гімнастика і масаж обличчя повинні виконуватися регулярно, щодня. Це ефективне доповнення косметичних процедур, що забезпечує комплексний догляд.

Спосіб №2 - маски

Косметичні засоби, приготовані в домашніх умовах, володіють наступними особливостями:

• В їх складі виключно натуральні продукти, що актуально для жінок, які виступають проти консервантів і інших добавок.
• Через їхню відсутність домашні маски і креми слід застосовувати відразу ж після приготування, а не зберігати тривалий час.
• Самостійне приготування омолоджуючих засобів надає велику свободу дій: можна варіювати компоненти і їх пропорції в залежності від поточного стану шкіри.

Маски і креми, покликані омолодити шкіру і повернути їй колишню красу, повинні містити хоча б один або кілька компонентів з цього списку:

• Крохмаль. Компонент допомагає іншим інгредієнтам маски швидко проникнути в епідерміс і наситити клітини шкіри поживними речовинами.
• Сир. Продукт містить велику кількість вітамінів і мінералів, необхідних шкірі, сприяє виробленню колагену і прискорює обмінні процеси в клітинах.
• Сметана. Компонент має омолоджуючий ефект, стимулює відлущування відмерлих клітин. Сметана зволожує шкіру, підвищує її еластичність і гладкість.
• Огірок. Овоч, що складається з води на 80%, зволожує і пом'якшує шкіру, сприяє регенерації.
• Желатин. Природне джерело колагену відновлює пружність і еластичність шкіри, повертає обличчю втрачений чіткий контур.
• Яєчний білок. Компонент підтягуює шкіру, насичує її корисними речовинами.

Перед тим як використовувати той чи інший натуральний продукт в складі масок, необхідно провести тест на алергію. Нанести його невелику кількість на згин ліктя або зап'ястя і почекати 10-15 хвилин. Якщо не виникають почервоніння, свербіж та інші неприємні відчуття, значить, продукт безпечний.

Спосіб №3 - компреси

Для обличчя в домашніх умовах можна робити компреси. Їх готують з відварів, масел. Також, додають сік алое, молоко. Такі компреси підходять не тільки для обличчя, але і для шкіри навколо очей. Можна підключити ще пакетики чаю, які прикладають до очей.

Спосіб № 4 - пластир

Деякі жінки вдаються до допомоги звичайного пластиру. Для цього на місця утворення зморшок наносять крем, а зверху кріплять пластир.

В аптеках продається непоганий засіб - Солкосерил . Беруть дві чайні ложки цього препарату і додають вітамін Е. Все перемішують.

Спосіб №5 - цитрусові фрукти

• В усуненні навіть глибоких зморшок може допомогти грейпфрут. М'якоть його потрібно змішати з кефіром, додати одну чайну ложку соку однієї моркви. Можна до цієї суміші додати одну столову ложку крохмалю або рисового борошна, щоб досягти ефекту підтягування. До застосування такої маски вдаються три рази в тиждень. Термін застосування становить місяць. Потім роблять перерву і повторюють процедуру.
• Прибрати навіть глибокі зморшки можна за допомогою лимона. Сік лимона змішують з одним жовтком і додають оливкове масло. Пропорції повинні бути однакові. Щоб ефект від маски був краще, її потрібно змивати молоком.
• Також можна використовувати маску з лимоном і білком. Її змивають з обличчя лише тоді, коли вона висихає.
• З лимона роблять настої. Для цього слід порізати нечищений лимон і залити горілкою. Дану рідину потрібно залишити в темному і прохолодному місці настоюватися тиждень. Після проціджування він готовий до застосування.

Рецепти найдієміших масок проти зморшок

Маска з йогурту, банана і меду

Йогурт використовувався протягом багатьох років для відновлення пошкоджень шкіри. Завдяки його ефекту можна регулювати природний рівень рН. В результаті це допомагає усунути зморшки в таких областях, як рот і область навколо очей. 

В результаті з'єднання цих інгредієнтів ми отримуємо відмінний засіб від глибоких зморшок, який забезпечує зволоження. А важливі антиоксиданти, які входять до його складу, захищають шкіру.

Необхідні складові та приготування:

• ¼ банана;
• 2 чайні ложки апельсинового соку;
• 1 столова ложка меду;
• 2 столові ложки натурального йогурту.

Помістіть інгредієнти в чашу блендера і перемішайте до однорідного стану. Нанесіть на чисту шкіру обличчя, шиї, декольте і рук, залиште на 20 хвилин, щоб шкіра ввібрала необхідні поживні речовини. Потім змийте теплою водою і повторюйте тричі на тиждень щовечора перед сном.

Маска з алое і оливкової олії

Гель алое містить вітаміни та незамінні поживні речовини для легкої гідратації. А також оливкова олія є компонентом, багатим жирними кислотами, які глибоко живлять шкіру. В результаті вони допомагають розгладжувати зморшки.

Необхідні складові та приготування:

• яєчний жовток;
• 4 столові ложки гелю алое;
• 2 чайні ложки оливкової олії.

Ретельно перемішайте інгредієнти. Готову маску нанесіть на попередньо очищену шкіру пальцями. Залиште на 25-30 хвилин, а потім змийте водою. Рекомендується повторювати процедуру два-чотири рази на тиждень перед сном.

Бананова маска

Вона містить незамінні жирні кислоти. В результаті вони надають відновлюючу дію на шкіру. А також є джерелом мінералів, антиоксидантів і вітамінів, які можуть зменшити зморшки і уповільнити старіння шкіри.

Необхідні складові та приготування:

• 1 яєчний білок;
• ½ банана;
• ½ стиглого авокадо або чайна ложка масла авокадо або жожоба.

Змішайте інгредієнти до отримання однорідної пасти. Нанесіть її на шкіру на 25-30 хвилин. Після обполосніть шкіру теплою водою. Процедуру слід виконувати два або три рази на тиждень увечері.

Поради для краси шкіри:

• Поява зморщок на лобі — процес неминучий для кожної людини, особливо для тих, хто має активну міміку. Якщо цього з вами ще не сталося, то настане день, коли вранці ви помітите горизонтальні складки в місцях, де раніше шкіра була гладкою. Але, щоб цього не сталося якомога довше-є деякі ефективні способи зробити зморшки на лобі непомітними.
• Целюліт являє собою косметичну проблему зовнішнього вигляду шкіри, зміни в якій обумовлені структурними змінами підшкірно-жирової клітковини.  Як позбутися апельсинової кірки та за яких умов вона з'являється, розповіла дієтологиня Тіана Фіалкова.

Більше оперативних новин шукайте в Telegram та Viber Новини.LIVE.